Esercizi proposti nel gruppo sono altamente motivanti, cerchiamo sempre di creare gruppi omogenei per tipologia di problema. Vengono organizzati gruppi specifici per la schiena, la rieducazione del pavimento pelvico a seguito di gravidanza, interventi chirurgici o disturbi di incontinenza. La mobilità muscolare e articolare, la coordinazione, la forza e l’equilibrio fanno parte integrante delle nostre lezioni.